Thời tiết đang vào tiêu điểm của mùa mưa, các cơn mưa kéo dài sẽ khiến độ ẩm trong không khí tăng cao. Điều này có thể tác động trực tiếp lên sức khỏe con người, nhất là người già, trẻ nhỏ hoặc mắc các bệnh liên quan đến đường hô hấp. Vậy độ ẩm trong phòng bao nhiêu là tốt cho sức khỏe? Cách giảm độ ẩm trong phòng ngày mưa như thế nào? Tham khảo ngay những chia sẻ bổ ích của chúng tôi trong bài viết dưới đây!
Độ ẩm trong phòng bao nhiêu là tốt?
Như đã biết, độ ẩm là yếu tố trực tiếp tác động đến đường hô hấp của con người. Theo các chuyên gia về sức khỏe, độ ẩm không khí lý tưởng nhất nên duy trì ở mức 40 – 80%. Còn độ ẩm tiêu chuẩn cho phòng ngủ sẽ khoảng 40 – 60%, nếu nhà bạn có người già hoặc trẻ nhỏ mắc các bệnh liên quan đến hô hấp thì độ ẩm phải luôn giữ ở mức 40 – 50% là tốt.
Độ ẩm trong phòng quá cao hoặc quá thấp đều không tốt vì sẽ gây ra những ảnh hưởng nhất định đến sức khỏe. Trong trường hợp nếu độ ẩm trong không khí quá cao (trên 80%) sẽ gây ra một số ảnh hưởng đến sức khỏe như:
- Tạo cảm giác mệt mỏi, cơ thể khó chịu;
- Quần áo giặt lâu khô, xuất hiện ẩm mốc;
- Tường và sàn nhà đọng nước gây trơn trượt, đặc biệt nguy hiểm với người già yếu và trẻ nhỏ;
- Vi khuẩn và ẩm mốc phát triển mạnh mẽ trong không khí gây nên các bệnh về đường hô hấp, đường tiêu hóa hay các bệnh ngoài da…;
- Dễ gây chập cháy và hư hỏng nhiều thiết bị trong gia đình.
Tổng hợp những cách giảm độ ẩm trong phòng ngày mưa hiệu quả
Sử dụng than củi
Hẳn bạn sẽ bất ngờ khi biết than củi là 1 trong những vật liệu có khả năng hút ẩm tốt nhất và cũng là cách giảm độ ẩm trong phòng ngày mưa khá hiệu quả, được nhiều người áp dụng.
Than củi sau khi được hầm qua công đoạn hoạt hóa hơi nước trong nhiệt độ từ 900 – 1000 độ C. Lúc này các hệ thống các mao mạch rỗng của than củi giống như những miếng bọt biển, có khả năng hút ẩm và hút mùi cực tốt.
Vì thế, nếu nhà bạn đang bị ẩm thì hãy bỏ một ít than củi vào chậu hoặc đĩa sạch rồi đem chúng đặt ở những nơi hay bị ẩm như nhà bếp, nhà tắm, kệ giày,…
Sử dụng bã cà phê
Nếu bạn là người thích cà phê thì chắc chắn hơn 1 lần bạn đã nghe đến công dụng hút ẩm, khử mùi của bã cà phê. Vì thế, sau khi uống xong café bạn đừng vội vứt bỏ bã đi nhé. Hãy tận dụng nó trở thành một trong những cách giảm độ ẩm trong phòng ngày mưa vừa tiện lợi vừa rẻ tiền.
Sau khi uống cà phê, bạn chỉ cần giữ bã cà phê lại, đem phơi khô rồi chia chúng vào từng túi vải nhỏ rồi treo tại những khu vực ẩm mốc trong nhà. Lưu ý cách này chỉ có thể hút ẩm, và khử mùi được trong những khu vực có diện tích nhỏ.
Hạn chế để đồ ướt trong phòng, vệ sinh thảm chùi chân
Một trong những cách giảm độ ẩm trong phòng ngày mưa chính là đừng bao giờ để những vật dụng ẩm ướt ở trong phòng của bạn. Chúng chính là nguyên nhân khiến độ ẩm không khí trong phòng tăng cao. Đặc biệt, bạn nên phơi quần áo ở bên ngoài đặc biệt trong thời tiết ẩm ướt. Hoặc bạn có thể sử dụng máy sấy khô quần áo, để giảm bớt độ ẩm trong nhà.
Có thể bạn ít khi để ý đến, nhưng những vật dụng nhỏ như chiếc thảm chùi chân cũng là một thủ phạm vô hình khiến độ ẩm trong phòng tăng. Bởi vật dụng này thường xuyên bị đọng nước, đặc biệt là vào những ngày mưa nên thảm để trong nhà có thể bị mốc, hoặc có mùi hôi khó chịu. Vậy nên bạn cần thường xuyên vệ sinh các tấm thảm trong nhà, có thể sử dụng baking soda hoặc các chất tẩy rửa để vệ sinh hiệu quả hơn.
Kiểm tra tường nhà và độ chống thấm
Nếu độ ẩm không khí trong nhà quá cao, bạn hãy nghĩ đến một trong những nguyên nhân đó có thể là do tường nhà của bạn bị nứt hoặc khả năng chống thấm kém. Khi phát hiện thấy tường nhà bị nứt, thì hãy sửa chữa nhanh chóng vì nếu không xử lý thì các vết nứt có thể mang theo hơi ẩm vào nhà bạn.
Hãy thường xuyên kiểm tra, và sửa chữa lại những hư hỏng trên tường là cách để giảm độ ẩm trong phòng hiệu quả. Ngoài ra, nếu tường bị thấm nước, hãy sơn lại bằng loại sơn chống thấm tốt hơn hoặc tìm cách ngăn thấm tại khu vực tường đó, hạn chế đường nước đi vào khu vực tường bị thấm.
Sử dụng quạt điện
Bên cạnh những mẹo vặt giúp giảm độ ẩm trong phòng, bạn có thể sử dụng ngay những vật dụng thiết yếu trong nhà để giảm độ ẩm nếu thấy độ ẩm tăng cao.
Một trong những vật dụng quen thuộc mà hầu hết các gia đình đều sử dụng đó là quạt điện. Bạn có thể sử dụng quạt để làm tăng lượng không khí cũng như giảm được độ ẩm thừa bên trong phòng. Đồng thời, khi dùng quạt sẽ giúp phòng thêm thoáng mát, khô thoáng và dễ chịu hơn.
Sử dụng máy lạnh ở chế độ khô
Vào những ngày mưa, bạn có thể bật máy lạnh và chỉnh ở chế độ Dry (Khô) để hút ẩm tốt hơn. Thiết bị giúp cân bằng độ ẩm tốt, khử khuẩn hiệu quả nhằm bảo vệ sức khỏe cho các thành viên trong gia đình.
Sử dụng máy hút ẩm
Sử dụng máy hút ẩm là một sự lựa chọn lý tưởng cho bạn giúp giảm độ ẩm trong phòng ngày mưa, bởi thiết bị này không chỉ hút ẩm hiệu quả, mà còn mang đến bầu không khí trong lành và thoáng đãng đảm bảo sức khỏe cho bạn cũng như gia đình.
Hiện nay trên thị trường, có rất nhiều loại máy hút ẩm khác nhau cho người dùng lựa chọn phù hợp với nhu cầu sử dụng. Bên cạnh đó, mức giá của các loại máy hút ẩm cũng khá cạnh tranh, tùy vào điều kiện kinh tế mà bạn có thể chọn một loại máy hút ẩm phù hợp.
Trên đây là những chia sẻ về cách giảm độ ẩm trong phòng ngày mưa hiệu quả mà bạn có thể tham khảo. Hy vọng bài viết này, sẽ giúp bạn hiểu thêm về độ ẩm không khí cũng như những cách làm giảm độ ẩm hiệu quả. Đừng quên theo dõi Meohay.com mỗi ngày để biết thêm những mẹo hay mới và hữu ích.
