Danh mục: Sức khoẻ đời sống

Nhận biết sức khỏe qua nước tiểu

Hiếm khi chúng ta để mắt đến… tiểu tiện. Trong khi mùi hoặc màu sắc nước tiểu, và kể cả tần suất tiểu tiện có thể thông báo khá chính xác tình hình sức khỏe của cơ thể. Hãy xem, việc đọc những tín hiệu cơ thể phát ra thú vị thế nào. Nước tiểu

Dấu hiệu và triệu chứng cảnh báo cơ thể bị sốt

Đau đầu kèm sốt cao có thể là dấu hiệu phát triển của bệnh viêm màng não. Nếu cơ thể cảm thấy không có đủ nước, nên bổ sung Acetaminophen hoặc Ibuprofen để giảm sốt. Nhiệt độ cơ thể cao hơn nhiệt độ cơ thể bình thường được gọi là sốt. Thông thường, nhiệt độ

Những điều cần thay đổi khi tập thể dục trong mùa lạnh

Thời tiết thường chuyển sang se lạnh vào mùa thu và lạnh hơn nhiều trong mùa đông, đặc biệt là buổi sáng. Vì vậy, thói quen thể dục của bạn cũng cần thay đổi theo. 1. Thể dục buổi sáng muộn hơn Trong thời tiết chuyển sang thu và đông, thời tiết buổi sáng thường

Bài thuốc trị bệnh từ cỏ mần trầu

Đông y cho rằng, cây có vị ngọt nhạt hơi đắng, tính mát, không độc, có tác dụng lương huyết, thanh nhiệt, tiêu viêm, trừ thấp, phối hợp với nhân trần làm nước giải khát mùa hè. Cỏ mần trầu hay mần chầu, tên khác là ngưu cân thảo, thanh tâm thảo, cỏ chỉ tía,

Cải thiện kích cỡ cậu bé bằng thực phẩm

Nhiều người đàn ông cảm thấy tự ti khi kích cỡ “cậu nhỏ” của mình không được như mong muốn. Theo các chuyên gia dinh dưỡng, thực tế có một số thực phẩm có thể giúp “cậu nhỏ” được cải thiện mà không cần dùng đến các loại thuốc. Hàu : Hàu là một trong

Món ăn dành cho người mắc bệnh viêm gan B

Theo y học cổ truyền, những người mang HBsAg không có triệu chứng ngoài chế độ sinh hoạt thì cần phải biết cách ăn để phòng và chống bệnh Người lành mang virus HBsAg nên trọng dụng các thực phẩm có tính nhu hoá, thanh đạm, có vị chua ngọt như thịt nạc, cá tươi,

Những nguyên nhân gây mệt mỏi bất thường

“Sáng nắng, chiều mưa”, sức khỏe thay đổi thất thường như thời tiết, bỗng dưng cảm thấy mệt mỏi là triệu chứng nhiều phụ nữ hay mắc. Dưới đây là những nguyên do có thể lý giải cho những cơn mệt mỏi bất thường này. Bị mất nước Theo một nghiên cứu được đăng tải

Bẻ khớp tay, chân có gây hại gì không?

Thưa bác sĩ, tại sao khi bẻ các khớp tay lại kêu? Bẻ khớp tay, chân có hại gì hay không? – (Đông Kha – Thanh Hóa). Bạn Đông Kha thân mến, Các nhà khoa học giải thích hoạt dịch có ở trong các khớp có vai trò như chất bôi trơn. Chất dịch này

Dùng hoa hòe chữa bệnh trĩ

Hoa hòe vị đắng, tính hơi hàn, có công dụng thanh nhiệt lương huyết và chỉ huyết thường được dùng để chữa các bệnh đại tiện ra máu, đái ra máu… Theo nghiên cứu hiện đại, hoa hòe có tác dụng: nâng cao sức bền thành mạch, cầm máu, kháng khuẩn và chống viêm, chống

Công dụng “tiềm ẩn” của vỏ cam, quýt

Vỏ cam, quýt có nhiều lợi ích cho sức khỏe của chúng ta lắm đấy! Theo Kenh14.vn

Nên ăn uống thế nào khi bị kiết lỵ?

Tôi 42 tuổi, gần đây thỉnh thoảng rất hay bị đau bụng, đi ngoài, phân có dính máu. Đi khám bác sĩ bảo tôi bị kiết lỵ và cho đơn thuốc uống. Xin quý báo tư vấn thêm cho tôi chế độ ăn đối với người bị bệnh kiết lỵ. – Hồ Thị Hải (Yên

Không nên dùng cà phê sau 3 giờ chiều

Mất ngủ cũng liên quan đến chất kích thích từ cà phê, vì thế nên tránh dùng cà phê sau 3 giờ chiều. Mỗi khi uống cà phê tôi thường có cảm giác bồn chồn, mất ngủ. Đây có phải là biểu hiện say cà phê không? Uống cà phê trước mấy giờ sẽ tránh

Uống nước khi ăn gây hại cho sức khỏe

Uống trong khi ăn tưởng chừng như vô hại, nhưng có thể mang lại nhiều nguy hại cho sức khỏe. Đó là nhận định của các nhà khoa học Ấn Độ trên tạp chí Times of india. Ảnh: flickr.com Chuyên gia tư vấn chế độ ăn chay người Ấn Độ, ông Shonali Sabherwal cho biết:

Bài thuốc chữa bệnh từ quả mâm xôi

Mâm xôi, hay còn gọi là đùm đũm, đũm hương, phúc bồn tử…, có tên khoa học là Rubus alceaefolius Poir, là loài mọc hoang rộng rãi ở khắp các tỉnh vùng núi thấp, trung du và đồng bằng. Quả, cành, lá và rễ đều được dùng để làm thuốc trong dân gian. Theo dược

Chọn tư thế ngủ thích hợp với từng tình trạng sức khỏe

Hãy chọn tư thế ngủ thích hợp để giảm thiểu những phiền phức với giấc ngủ nhé! Nếu bị chứng ợ nóng hay nhói tim Hãy nằm nghiêng người qua phía bên trái và để 2 tay thả lỏng trước mặt. Cong đầu gối và cuộn chân lên phía trên cơ thể. Nếu như bạn