Danh mục: Cẩm nang bà bầu

Dấu hiệu báo mẹ bầu ‘gặp nạn’

Thai kỳ không phải lúc nào cũng “xuôi dòng bén giọt” đâu chị em nhé! Mang thai là khoảng thời gian tuyệt vời nhất với tất cả thai phụ. Trong khi hầu hết các bà mẹ tương lai trải qua thai kỳ êm đềm thì một số người lại đối mặt với không ít nguy

Cách hạn chế phù nề khi bầu bí

Hạn chế ăn muối, uống nhiều nước, gác chân lên cao giúp mẹ bầu bớt bị phù nề. Các mẹ ạ, khi mang bầu bé Táo, em mừng lắm. Bao ngày nằm mơ có em bé, thức dậy buổi sáng cười thầm, nay giấc mơ ấy đã thành hiện thực rồi. Song đi kèm với

Thay đổi ở làn da khi mang thai mẹ bầu nên biết

Trong ba tháng đầu, mẹ bầu có thể thấy những thay đổi trên làn da của mình như da khô và nhạy cảm hơn hoặc trở nên nhờn, dễ nổi mụn. Mẹ bầu có thể dùng sữa rửa mặt, nước hoa hồng làm se lỗ chân lông, kem giữ ẩm phù hợp. Tuy nhiên, cần

Bí mật thai kỳ giờ mới tiết lộ

Mẹ có biết rằng trẻ sơ sinh không hề có cảm giác gì khi bị cắt dây rốn không?

Bí quyết mang thai sau tuổi 35

Việc mang thai sau 35 tuổi không thực sự khó khăn nếu bạn có sự chuẩn bị chu đáo. Sau đây là một số bí quyết mang thai sau tuổi 35 cho các chị em phụ nữ mong có mẹ tròn con vuông ở độ tuổi này. Ngày nay việc phụ nữ mang thai sau

Bí quyết để làn da bà bầu trắng hồng nhờ thực phẩm

Cùng tìm hiểu chiêu làm đẹp da khi bầu bí bằng những món ăn ngon bổ dễ tìm nhé các mẹ bầu! Mang thai, sinh nở là thời điểm dễ khiến nhan sắc của chị em bị “xuống cấp” nhanh chóng nếu không được chăm sóc cẩn thận. Sự gia tăng quá mức của các

Bí kíp để con đủ chất, mẹ “mi-nhon”

Bí quyết nạp đủ dưỡng chất, vitamin mà vẫn tránh được nỗi lo trở thành “mẹ sề” khi bầu bí. Ăn đủ chất, chọn thực phẩm phù hợp để cung cấp đủ vitamin, khoáng chất và các chất dinh dưỡng cho thai nhi, trong khi vẫn đảm bảo cân nặng không vượt quá mức cho

Những khó khăn, nặng nề cuối thai kỳ mà bà bầu phải vượt qua

Thời gian chờ đợi đến ngày được gặp mặt con dường như dài hơn bởi sự mệt mỏi cuối thai kỳ. Những tháng cuối thai kỳ, các mẹ bầu thường rất hồi hộp vì đã gần đến ngày dự sinh và sắp được gặp mặt con yêu. Tuy nhiên, chặng đường này dưỡng như dài

Mách mẹ bầu nằm đúng tư thế theo từng quý thai kỳ

Làm thế nào để đối phó với những đêm mất ngủ, những giấc ngủ chập chờn hay tư thế ngủ khó chịu khi bầu bí đây? Chắc chắn mẹ bầu nào cũng từng gặp khó khăn trong việc tìm được một vị trí ngủ thoải mái, đối phó với những đêm mất ngủ vì phải

Bài tập cực đơn giản giúp mẹ dễ sinh

Những đau đớn kéo dài trong quá trình vượt cạn có thể giảm bớt nếu bà bầu siêng tập thể thao. Trừ khi có khuyến cáo của bác sĩ, còn lại hầu như chị em nào cũng có thể tập luyện khi bầu bí. Nhiều nghiên cứu đã chỉ ra rằng, siêng tập thể dục

Những điều có thể làm khi mang thai

Phụ nữ mang thai thường được khuyên không nên làm nhiều điều khi bầu bí. Tuy nhiên, thực tế là bạn có thể làm những điều này nhưng vẫn giữ được an toàn cho bé. Những điều được làm khi mang thai dưới đây hết sức an toàn cho mẹ bầu và thai nhi trong

Những điều cực hay về bầu bí và trẻ em ở Đức

Mẹ bé Kiến Minh đang sinh sống tại Hessen (Đức) sẽ tiết lộ mới các mẹ một vài điều thú vị về văn hóa chăm sóc thai kỳ và trẻ em ở Đức. Ở Đức, nhiều gia đình vẫn duy trì một số truyền thống, phong tục cũ và kết hợp với sự chăm sóc

Tại sao bà bầu không nên leo cầu thang nhiều?

Khi mang bầu, cần tuân theo những nguyên tắc an toàn để bảo vệ thai nhi suốt 9 tháng. Tập thể dục nhẹ nhàng khi mang thai là rất tốt nhưng leo cầu thang nhiều lại hết sức có hại. Tại sao bà bầu không nên leo cầu thang? Sau đây là những lý do:

8 loại quả dưỡng da tuyệt vời cho mẹ bầu

Những loại quả dưới đây chứa nhiều vitamin và các khoáng chất, vi chất tự nhiên rất có lợi cho việc làm đẹp làn da của mẹ bầu. 1 Táo đỏ Táo đỏ có rất nhiều chất dinh dưỡng và được mệnh danh là “vua trái cây”. Không chỉ phòng ngừa táo bón cho mẹ

‘Tips’ sống còn cho mẹ bầu công sở

Mang thai là công việc khó nhọc, và thai kỳ sẽ còn nhọc nhằn hơn khi mẹ mang bầu mà vẫn phải làm việc. Một số gợi ý dưới đây sẽ giúp mẹ lường trước và lên kế hoạch cho những khó khăn sắp xảy đến, có như vậy mẹ mới có thể đi làm