Danh mục: Thành phần dinh dưỡng

9 loại đồ uống giúp giải rượu bia

Việc uống rượu bia quá chén sẽ khiến bạn bị say. Những lúc như thế bạn cần giải rượu bia để cơ thể tỉnh táo và đỡ mệt mỏi. Nhưng đâu là cách giải rượu bia hiệu quả nhất? Bài viết dưới đây sẽ “mách” bạn những “liều thuốc” có sẵn ngay trong bếp nhà

Những loại quả giúp giải rượu, tiêu hóa tốt … trong dịp tết

Bưởi, dưa hấu, táo, dừa …đều là những loại trái cây được các chuyên gia sức khỏe khuyên dùng trong ngày Tết. Đây không chỉ là những loại quả có nhiều chất dinh dưỡng tốt cho cơ thể mà còn giúp cho tiêu hóa tốt, giải rượu nhanh sau những bữa nhậu ngày đầu năm

Những thực phẩm tốt cho chuyện tế nhị

Muốn tìm thực phẩm thay thế viagra, hãy chọn dưa hấu. Muốn giải quyết vấn đề “khô hạn”, hãy ăn nhiều bơ. Đó chính là một vài lý do tại sao bạn nên chọn thực phẩm để cải thiện “chuyện ấy”. Để có làm ” chuyện ấy” cần tốt bạn cần phải chuẩn bị mọi

Một số món ăn tốt cho người máu nhiễm mỡ

Chế độ ăn cho người máu nhiễm mỡ là rất quan trọng. Để giảm lượng mỡ trong máu, nên bắt đầu từ chế độ ăn uống. Các chuyên gia sức khỏe khuyên những bệnh nhân mắc bệnh máu nhiễm mỡ nên ăn nhiều giá, đậu xanh, hành tây, táo… 1 Hành tây Hành tây giúp

Những thực phẩm thêm mụn trong dịp Tết

Mất bao nhiêu công của, thời gian chuẩn bị để xinh tươi nhất vào dịp Tết. Vậy mà Tết chưa qua thì mụn đã nổi ầm ầm. Đó là bởi nạp quá nhiều những thực phẩm sinh mụn, lại thêm thức khuya, nghỉ ngơi không điều độ… Hẳn ai cũng biết về mối liên quan

Làm sao khi bị ngộ độc thực phẩm

10.000 nạn nhân và khoảng 100 – 200 ca tử vong, đó là con số của các vụ ngộ độc thực phẩm của nước ta hàng năm.Trong số những ca tử vong đó, có những trường hợp không đáng có khi người thân luống cuống hoặc chủ quan không biết cách xử lý khi người

Thực phẩm vàng giúp “chuyện ấy” thăng hoa

Quan hệ tình dục là điều không thể thiếu trong cuộc sống của mỗi cặp vợ chồng, không phải cặp vợ chồng nào cũng có thể đạt cực khoái trong quan hệ tình dục. Dưới đây thực phẩm vàng giúp ” chuyện ấy” thăng hoa dễ dàng hơn 1 Atiso Bạn và chàng nên uống

Cách chữa nám và tàn nhang bằng thực phẩm tự nhiên

Tàn nhang, đốm đen, nám… luôn là nỗi lo và buồn phiền của không ít phụ nữ. Một số cách chữa trị bằng những “món thuốc” từ tự nhiên dưới đây sẽ làm bạn bất ngờ. 1 Chữa trị tàn nhang – Mỗi đêm thoa lên mặt nước ép cà rốt trộn với sữa tươi,

Ăn gì chống rụng tóc mùa đông?

Bạn đang phải đối mặt với “khủng hoảng rụng tóc” vào mùa đông? Đừng quá lo lắng, hãy bổ sung ngay những loại thực phẩm sau vào thực đơn để nhanh chóng cải thiện tình trạng này. 1 Cá Các axit béo thiết yếu được tìm thấy có nhiều trong cá không chỉ giúp mái

Những thực phẩm tốt khi thời tiết giao mùa

Khi thời tiết giao mùa dễ mắc phải các bệnh tật. Dưới đây là những thực phẩm tốt khi thời tiết giao mùa giúp đảm bảo sức khỏe cho cả gia đình Các loại thực phẩm dinh dưỡng dưới đây giúp cho cả gia đình có sức khỏe và chống lại các bệnh do thời

Những lý do nên ăn hẹ

Hẹ giàu chất xơ, thúc đẩy tiêu hóa tốt, giúp loại bỏ nguy cơ táo bón. Ngoài ra, loại rau này chứa rất nhiều chất dinh dưỡng có lợi cho sức khỏe 1 Hỗ trợ giảm cân Hẹ rất ít calories nhưng lại nhiều dưỡng chất có lợi. 100 g hẹ tươi chỉ chứa 30

Làm sao để có hàm răng trắng bóng nhờ thực phẩm

Chỉ cần bạn biết một vài bí mật dưới đây, nụ cười tỏa sáng sẽ là ấn tượng tuyệt vời của chính bạn. Có thể bạn không biết, xung quanh chúng ta có vô số các thực phẩm tự nhiên có thể làm trắng và sáng hàm răng, giá thành lại rẻ và cách thực

Những dưỡng chất cần thiết giúp tăng khả năng thụ thai

Nếu đang có ý định có em bé, chắc chắn bạn sẽ biết rằng ngoài việc chọn đúng ngày để “quan hệ” thì việc bổ sung dinh dưỡng cho cơ thể cũng làm tăng khả năng thụ thai. 1 Axit folic Các cơ quan y tế công cộng của Mỹ cho rằng phụ nữ trong

Lợi ích của rong biển với sức khỏe

Trong rong biển chứa nhiều chất dinh dưỡng thiết yếu có lợi cho sức khỏe. Nó có khả năng ngăn ngừa ung thư, thiếu máu và nhiều bệnh khác Trong nhiều thế kỷ, rong biển đã được sử dụng rộng rãi trên toàn thế giới. Nó được sử dụng khá phổ biến trong các món

Lợi ích bất ngờ từ thực phẩm đông lạnh

Thực phẩm đông lạnh đã quá quen thuộc với mỗi gia đình. Tuy nhiên trong thực phẩm đông lạnh chứa nhiều chất dinh dưỡng mà ít bạn biết tới Một số lợi ích của thực phẩm đông lạnh khiến bạn rất ngạc nhiên. Trong khi đó thì việc tiêu thụ thực phẩm tươi sống còn